cama no sol

Todos nós queremos nos sentir seguros e confortáveis ​​em nossa casa. Nossa casa é nosso santuário, um lugar onde podemos nos livrar do estresse diário, dos problemas e, em geral, de toda a agitação do mundo. Se você quiser se sentir o mais confortável possível em sua casa, preste atenção nas cores que o cercam.

Você sabe que eles podem afetar nosso humor? E que nosso bem-estar também dependa da cor das paredes de nossa casa? 

Aqui estão algumas dicas práticas que não apenas ajudarão a escolher a cor das paredes, mas também farão você se sentir mais confortável em casa.

Vermelho

As cores afetam muito o nosso bem-estar e humor. Se você decidir pintar as paredes em tons de vermelho, significa que você gosta da experiência, emoção e, em geral, gosta de ser o centro das atenções. Vermelho é um verdadeiro deleite para os olhos. 

Essa é uma cor que pode se concentrar em algo, além de fazer leves anotações de dominância.

Se você escolher essa cor, lembre-se da regra de ouro “menos é melhor”. Não deixe a sala inteira vermelha. Escolha essa cor para várias peças de mobiliário ou acessórios e observe que o restante das cores da sala deve ser combinado com vermelho e complementado.

Cores que combinam bem com o vermelho: branco, preto e todos os tons de bege.  

Laranja

Essa cor dá uma sensação de calor e brilho e produz um efeito revigorante nas pessoas. No entanto, tenha cuidado – não use muitos tons diferentes de laranja em sua casa, pois você obterá o efeito oposto e se sentirá muito estressado.

Cores que combinam bem com laranja: marrom ou até melhor – tons escuros de marrom.

moca dormindo de costas
moca dormindo de costas

Amarelo

Amarelo é a cor do sol e tem um efeito positivo nas pessoas, enchendo a sala de energia e positivo. Essa cor é brilhante e agradável – em uma sala com essas paredes, seus convidados se sentirão confortáveis ​​em casa. Se o amarelo for combinado com o azul, nessa combinação será criada uma ilusão do sol e do céu em sua casa.

Cores que combinam bem com o amarelo: os tons de marrom escuro são os melhores, mas como o amarelo é bastante discreto, combina perfeitamente com vários tons de todas as cores.

Verde

Hoje você pode escolher entre muitos tons diferentes de verde. Dependendo da tonalidade escolhida, é possível obter vários efeitos, mas, em qualquer caso, você não deve pintar as paredes e o teto em tons de verde, pois a cor ficará muito intensa e poderá reduzir visualmente o espaço do seu quarto. 

O verde é considerado uma cor equilibrada e neutra e é mais adequado para casas espaçosas e salas amplas.

Para quem gosta de verde, recomendamos a escolha para objetos decorativos, por exemplo, para cortinas, tapetes e vasos. Mas se você já está determinado a pintar as paredes da sala de verde, complemente o interior com móveis marrons.

Azul

Azul é a cor do céu. Tons azuis brilhantes têm um efeito calmante, mas também podem fazer você se sentir frio. 

Ele lembra um fluxo de água gelada. Embora possa parecer bonito, sempre será fresco o suficiente em uma sala dessas. Se a sala já estiver aquecida tão pouco, é melhor escolher essa cor para móveis e pintar as paredes, por exemplo, em amarelo ou branco.

Roxo

Existem tons maravilhosos de roxo, mas tenha cuidado ao escolhê-los! Violeta é a cor da melancolia e pode fazer você se sentir deprimido, por isso também é melhor usá-lo ao escolher móveis e acessórios diversos . Compre, por exemplo, um sofá ou cestas roxas que você possa colocar nas prateleiras. Apenas deixe sua imaginação correr solta!

cama arrumada
cama arrumada

Branco

As pessoas escolhem a cor branca com mais frequência. É tão popular que combina perfeitamente com qualquer cor de móveis e acessórios. 

Embora tenha muitas vantagens, há uma grande desvantagem – ela fica suja mais rapidamente do que qualquer outra cor e requer tonalidade regular. Para evitar isso, escolha uma tinta lavável que permita limpar todas as manchas com apenas uma toalha úmida.

Acessórios para ajudar! Adicione um toque ao seu interior …

Se você é criativo e engenhoso, reserve um tempo livre para visitar as várias lojas de móveis, onde encontrará a solução certa para sua casa. Você mesmo será o designer do seu interior, decorar a casa e criar condições ideais para você .

Um quarto acolhedor é a chave para a saúde

O sono é um dos componentes mais importantes da nossa vida. Sem dormir, uma pessoa não pode viver por muito tempo, porque dá ao cérebro a oportunidade de relaxar. Mas isso nem sempre permite que uma pessoa se sinta confortável .

O motivo pode ser que o sonho foi inquieto, ou a cama, desconfortável, ou o ruído da rua interferiu.

Como fazer um sonho calmo e completo?

1. A cor do quarto.

A influência de cores diferentes no humor de uma pessoa é muito diversa. E isso depende não apenas da cor, mas também da natureza da pessoa, de modo que cores diferentes se adaptam a pessoas diferentes.

Antes de decorar seu quarto, descubra como as cores afetam você .

Você pode escolher tons de laranja, marrom, azul ou verde. Mas, independentemente da natureza da pessoa, recomenda-se evitar o preto – reduz visualmente o ambiente, torna-o escuro e escuro. Se houver muito preto, isso pode causar uma deterioração do humor.

E o resto – tudo depende da sua escolha !

2. Escolha uma cama confortável.

Compre uma cama apenas com materiais de qualidade. Verifique se o revestimento é uniforme, sem rachaduras ou arranhões.

E, claro, não se esqueça do design. Você deve gostar da cama para que ela fique agradável sobre ela. Uma pessoa passa quase um terço de sua vida em um sonho, portanto esse tempo deve ser gasto com o máximo conforto.

3. O colchão .

Este é um dos atributos mais importantes do sono confortável. É melhor escolher um colchão ortopédico , pois isso ajudará você a se livrar da dor nas costas ou a relaxar após um dia difícil. Além disso, o colchão deve protegê-lo contra alergias e ser ecológico.

4. Travesseiro.

Se você tem um travesseiro desconfortável, o sonho será “desconfortável”. Se estiver muito duro, o pescoço poderá doer de manhã; se estiver macio demais, você poderá sentir como se não houvesse travesseiro.

Mulher no travesseiro
Mulher no travesseiro

Portanto, recomenda-se dormir em um travesseiro anatômico que suporte a cabeça e evite a ocorrência de dor no pescoço.

5. Cama.

Para dormir, é aconselhável escolher roupas de cama de materiais naturais de alta qualidade .

Materiais sintéticos podem causar alergias. E se a roupa de cama for pintada com tinta de baixa qualidade, poderá causar irritação.

É útil usar linho feito de lã natural de ovelha – ele passa bem no ar, absorve a umidade e não é eletrificado.

6. Ventile o quarto antes de ir para a cama.

Você deve admitir que o ar e a poeira “pesados” não contribuem para um sono reparador.

7. Evite barulho.

É aconselhável dormir em um quarto cujas janelas estejam voltadas para o lado silencioso. Para garantir tranquilidade absoluta durante o sono, elimine todas as fontes de ruído e ansiedade: desligue o telefone, verifique se os eletrodomésticos estão desligados, as torneiras e a porta da frente estão fechadas.

Tenha um bom sonho!

Fontes científicas:

http://sleepinstitute.eu
https://claytonsleep.com/
https://www.sleepwell.org/

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