Há muito tempo a humanidade busca formas de expandir sua mente e, através da ciência, atingir nossos patamares físicos e psicológicos. De certa maneira, nós já avançamos muito nesse sentido. Observe o exemplo dos atletas. A forma física que eles conseguem atingir hoje através de uma combinação do treino, alimentação e suplementos ocorre por conta da ciência.
Hoje em dia, é muito comum ouvirmos falar sobre diversos tipos de suplementos que causam efeitos positivos em nosso corpo e mente, como os nootrópicos. Mas será que eles fazem mal para nosso organismo?
É normal ver pessoas confusas sobre o que eles realmente são, se fazem mal, quais são seus maiores benefícios, entre diversas outras questões. Por isso, nós criamos uma lista com as 8 principais dúvidas sobre nootrópicos. Confira aqui tudo o que precisa saber antes de tomar de tomar a decisão de usar nootrópicos!
O que são Nootrópicos?
Antes de entrar com profundidade nas 8 principais dúvidas sobre nootrópicos, acho importante esclarecer o que eles são e por que se tornaram tão conhecidos nos últimos anos.
Resumidamente, os nootrópicos são substâncias que têm como objetivo potencializar suas capacidades cerebrais, o que faz com que você tenha mais concentração, criatividade, memória, e assim mais desempenho em suas tarefas diárias, entre diversos outros benefícios.
Isso ocorre porque os nootrópicos utilizam substâncias que agem diretamente na estimulação de nossos neurotransmissores, como a dopamina, a noradrenalina e a acetilcolina, que estão ligados às nossas funções de concentração e memória, por exemplo.
Por conta desse tipo de ação, os nootrópicos são muito utilizados no tratamento de doenças, tanto as de origem psicológica, como depressão, transtornos de ansiedade e TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção/Hiperatividade), quanto doenças degenerativas como o Mal de Parkinson e o Mal de Alzheimer, por exemplo.
É claro que os nootrópicos não curam doenças sozinhos e nem podem fazer uma pessoa adquirir uma superinteligência da noite para o dia, ainda que muitas vezes seus efeitos sejam cientificamente comprovados.
E é aí que entra a dúvida: Nootrópicos fazem mal? Agora que você já entendeu melhor o que eles são e como agem em nosso organismo, posso responder essa e outras perguntas com mais profundidade.
8 principais dúvidas sobre Nootrópicos
As 8 principais dúvidas sobre Nootrópicos que vamos responder aqui hoje são:
- Nootrópicos fazem mal?
- Que Nootrópicos posso ou devo usar?
- É necessário ter receita médica para comprar Nootrópicos?
- Posso substituir o tratamento de uma doença pelo uso de nootrópicos?
- Quais são os efeitos colaterais nos Nootrópicos?
- O que acontece se eu tomar Nootrópicos em excesso?
- O uso de Nootrópicos é ético?
- Onde comprar Nootrópicos?
- Nootrópicos fazem mal?
Esta precisa ser a primeira das 8 principais dúvidas sobre Nootrópicos a ser respondida, já que foi o ponto de partida para que esse texto existisse. A resposta poderia ser simples: não, em geral eles não fazem mal. Porém, a verdade é que eles podem fazer mal em algumas ocasiões.
O fato é que nem todas as pessoas precisam dos nootrópicos para estimular determinados neurotransmissores. Sim, eles podem aumentar a concentração e o poder de memória de todos, mas existem pessoas que são mais sensíveis a um determinado tipo de medicamento, dependendo do seu metabolismo, o que pode acabar gerando certos efeitos colaterais.
Portanto a resposta mais correta para essa primeira pergunta seria: os nootrópicos podem fazer mal, dependendo do tipo que for ingerido, a quantidade que for ingerida, e das condições físicas de quem os ingere. E isso nos leva diretamente para a segunda dúvida da lista.
- Que Nootrópicos posso ou devo usar?
Antes de mais nada, é importante saber que existem muitos tipos de nootrópicos. Todos funcionam mais ou menos com o mesmo objetivo, que é estimular nossas capacidades cognitivas. Porém, alguns agem especificamente na memória, enquanto outros estimulam nossa criatividade, outros a concentração e assim por diante.
Portanto, para saber que nootrópicos você deve usar, é importante saber primeiro quais são as capacidades cognitivas que você quer que sejam aumentadas. A partir daí, você pode escolher entre betabloqueadores, estimulantes à base de modafinil, entre diversos outros tipos que existem. Bom, além disso a escolha não deve ser exatamente sua. E isso também nos leva para a próxima das principais dúvidas sobre nootrópicos.
- É necessário ter receita médica para comprar Nootrópicos?
No tópico anterior eu disse que a escolha sobre que nootrópico usar nem sempre é sua. Isso porque nem todos os tipos de drogas da inteligência (nootrópicos) podem ser comprados sem receita médica. E eu vou te explicar o porquê.
Como eu já falei anteriormente , alguns tipos de nootrópicos são parte do tratamento de certas doenças. A dosagem usada é certamente diferente, mas, mesmo assim, você não pode simplesmente sair comprando remédios dessa maneira. Porém, muito nootrópicos são vendidos em supermercados, farmácias, e online sem a necessidade de receita médica. Quem nunca viu suplemento de Ginkgo Biloba no mercado para vender?!
É claro que existem muitos tipos de nootrópicos que podem ser vendidos sem receita médica e que não fazem parte do tratamento de nenhuma doença. Ainda assim, o mais recomendado é que você procure um médico e converse com ele sobre o uso dos nootrópicos.
Apenas um profissional da saúde pode te dizer com toda a certeza sobre seus efeitos, sobre como eles podem agir no seu corpo e te indicar como você deve fazer o uso dessas substâncias.
Outro ponto importante que devo citar aqui é que muitas das substâncias que compõem nootrópicos hoje em dia são reaproveitadas de medicamentos que não atuam no mercado por não terem o efeito desejado no tratamento de certas doenças. É claro que nada do que se vende em farmácias e lojas de suplemento são coisas ilegais, mas, mesmo assim, é importante estar ciente dos efeitos que isso pode trazer para seu corpo e mente.
- Posso substituir o tratamento de uma doença pelo uso de nootrópicos?
De maneira alguma! Se conversar com seu médico é essencial quando que você deseja utilizar nootrópicos para aumentar suas capacidades cognitivas, substituir um tratamento prescrito por profissionais não é só uma má ideia, como também pode custar muito para a sua saúde.
Quando dissemos que certos tipos de nootrópicos também são utilizados no tratamento de doenças, quis dizer também que, quando esses medicamentos são utilizados, é porque exames foram feitos e os médicos consideraram que esse seria o melhor tratamento para aquele determinado caso.
Se seu médico não receitou nenhum nootrópico no tratamento da sua doença, há uma possibilidade muito grande de você não precisar mesmo. É claro, você pode visitar outros médicos e fazer outros exames para verificar se pode ou se precisa ou não de nootrópicos.
O nosso conselho continua a ser o mesmo: utilize os nootrópicos com responsabilidade. Eles só serão úteis se você souber o que está ingerindo e como está ingerindo. Caso contrário, eles podem ter efeitos ruins no seu corpo, assunto que nos leva diretamente para a próxima pergunta da lista.
- Quais são os efeitos colaterais dos Nootrópicos?
Ingerir nootrópicos muitas vezes pode ser uma ótima forma de aumentar sua capacidade cognitiva, mas eles também podem gerar efeitos colaterais, principalmente se você os usar sem o controle devido.
Antes de mais nada, é importante saber que esses efeitos colaterais variam de acordo com o organismo da pessoa que os ingere e também de acordo com o tipo de nootrópico ingerido e quantidade. Em outras palavras, existem muitas variáveis.
Isso significa que não é possível afirmar que, se você tomar um determinado tipo de nootrópico, terá necessariamente esse efeito colateral. Porém, achamos importante que esteja claro que essa possibilidade existe.
Alguns dos principais efeitos colaterais dos nootrópicos são:
- Alterações no sono (perda de sono ou até mesmo sonolência excessiva)
- Alterações na frequência cardíaca
- Ansiedade e impulsividade
- Alterações no crescimento
- Arritmia
- Ganho de peso
- Dor de cabeça
Não achamos que você deve evitar o uso dos nootrópicos só porque esses riscos existem. Já usamos alguns tipos de nootrópicos e só tivemos benefício, sem efeito colateral negativo algum. Mas como já falamos anteriormente, se você consultar um médico antes e fizer todos os exames da maneira correta, você pode minimizar a chance de ter um efeito colateral negativo como esses acima.
- O que acontece se eu tomar Nootrópicos em excesso?
Essa é uma das principais dúvidas sobre o uso dos nootrópicos e talvez também uma das mais difíceis de serem respondidas. Isso porque não é possível afirmar com certeza o que acontecerá se você tomar alguns nootrópicos em excesso ou uma combinação de nootrópicos que não combinam entre si. Além disso, o que é considerado excesso em alguns organismos, é mais comum para outros.
Bom, uma coisa é certa: se você tomar uma quantidade de nootrópicos além do que é recomendado para alguém do seu sexo, idade, e peso, você pode ter alguns dos efeitos colaterais que citamos no tópico anterior. E é importante lembrar que tais efeitos podem acabar gerando outras complicações de saúde, principalmente se não forem tratados rapidamente.
Não existem estudos conclusivos sobre se o uso em excesso dos nootrópicos aumenta ainda mais suas capacidades cognitivas. Porém, quase todas as pesquisas feitas até agora apontam o contrário: overdose de nootrópicos pode fazer mal. Portanto, nosso conselho aqui é tomar apenas a quantidade indicada pelo fabricante, médico, ou pelo especialista que você consultou.
- O uso de Nootrópicos é ético?
Falando em perguntas difíceis de serem respondidas, aqui vai mais uma. E além de tudo, aqui também entra uma questão de subjetividade, já que as interpretações do que é ou não ético podem variar de pessoa para pessoa. Portanto, o que vamos dizer aqui é nossa opinião pessoal, subjetiva, mas com base na filosofia e no conhecimento que tenho sobre os nootrópicos.
Acho que o simples uso desse tipo de suplemento não é um ato antiético em si. Eles podem ser ótimos para que profissionais desenvolvam diversos tipos de produtos e serviços que serão muito úteis para a sociedade em geral, independente da área em que a pessoa atue. Nesse sentido, achamos que o uso dos nootrópicos é bastante válido até.
Porém, quando o assunto é utilizar os nootrópicos para passar em uma prova ou em algum concurso, pode ser um ato antiético, principalmente se você está concorrendo em uma vaga onde outras pessoas que não tomaram esse tipo de suplementos. Aliás, esse é um consenso que tem se tornado quase unânime quando falamos sobre nootrópicos.
Por outro lado, se você tomar café ou RedBull antes do exame e outra pessoa não, essa é uma vantagem indevida? E tomar proteína para fazer exercícios enquanto outros não tomam. Injusto? E sendo ainda mais filosófico, algumas pessoas nascem com mais capacidade cognitiva do que outras (Einstein, Bill Gates, etc…). A vida não é injusta com aqueles que não nasceram tão inteligentes assim?
Algumas pessoas precisam só de 5 horas para dormir. Outras precisam de 8. É errado tentar equalizar a linha de partida para que todos comecem a corrida da vida na mesma posição? É errado uma criança hiperativa ou um adulto com depressão tomar um remédio ou suplemento para melhorar a sua vida e ser tão produtivo quanto outros?
Apesar de toda essa discussão, não existe nenhuma lei que proíba que eles sejam usados. Portanto, vai da consciência de cada um se isso é algo a ser pensado ou não. Como dissemos, essa é apenas a nossa opinião no assunto, até porque essa discussão é bastante debatida e ainda não há uma opinião geral.
- Onde comprar Nootrópicos?
Por fim, uma dúvida que considero bastante pertinente. Depois de ter aprendido mais sobre os nootrópicos durante esse texto, você já deve ter pensado se realmente considera fazer o uso deles ou não e, se a resposta for positiva, é importante saber como conseguí-los.
Muitos desses suplementos nootrópicos podem ser encontrados em farmácias comuns, lojas de suplementos, e até supermercados. Lembre-se que há remédios nootrópicos como Adderall que não podem ser comprados sem receita médica e, portanto, fazer uma consulta prévia é obrigatório.
Dito isso, há também uma série de lojas online onde você pode comprar nootrópicos, fazer pesquisa sobre tipo de nootrópicos, suas funções, e preços. Todas essas opções são válidas e possuem diferentes tipos de benefícios. Seu papel é apenas avaliar qual desses lugares será o melhor para comprar os nootrópicos que você quer usar.
Para facilitar a sua vida, veja nossa página com as 10 melhores lojas online para comprar nootrópicos.
Concluindo…
Quando falamos em nootrópicos, muitas vezes as informações que chegam até nós são incompletas, isso quando não são mistificadas ou mesmo falsas. Uma pessoa que realmente deseja fazer o uso desse tipo de suplemento precisa entender o que elas realmente são, quais são seus efeitos e por que se tornaram tão populares nos dias de hoje.
Acredito que com o texto de hoje nós tenhamos conseguido responder todas as principais dúvidas sobre o uso dos nootrópicos. Mas se você tiver qualquer outra dúvida, pode deixar nos comentários. Estamos aqui para responder e te ajudar da melhor maneira possível!
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14 thoughts on “Nootrópicos fazem mal? 8 principais dúvidas sobre “Smart Drugs””